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春季养生吃桑葚功效最滋补 体寒女性要少吃

桑葚的功效:
桑葚在每年的5月份左右成熟,其营养丰富,含有多种氨基酸和有机酸,能够开胃润肠,还能生津止渴。桑葚还能治疗头晕目眩、失眠烦躁、腰膝酸软大便干结的食疗效果,能够促进肠液的分泌,是一种很好的保健食品哦。
女性吃桑葚的作用:
女性多吃桑葚具有滋补肌肤,使皮肤变得更加白嫩的作用,还是中老年人健体美颜抗衰老的佳果与良药。桑葚还有提高免疫力的作用,促进血红细胞的生长,防止减少白细胞,对治疗糖尿病、贫血、高血压等具有很好的辅助功效。

发布者:admin 发布时间:2014/5/2 



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